Tuotetiedot
✔ NISKA JA HARTIOT RENTOUTIN: Spine™ tarjoaa yksinkertaisia ja tehokkaita fyysisiä ratkaisuja niskan jäykkyyden lievittämiseen, auttaa palauttamaan kohdunkaulan oikeanlaisen kaarevuuden ja vapauttaa jatkuvaan käyttöön liittyvän kohdunkaulan spondyloosin aiheuttamaa migreeniä.
✔ ERGONOMINEN MUOTOILU: Ergonominen C-kaareva muotoilu sopii ihmisen kaularangan kanssa. Se tarjoaa täydellisen vetotyynyn. Kun makaat, se tarjoaa pysty- ja vaakatuen, ja Curvature venyy täydellisempään niskan pitoon, jolloin kohdunkaulan kaulan vetolaite voi sijoittaa päätä varovasti, mikä auttaa vähentämään selkärangan painetta, auttaa käyttäjiä säilyttämään selkärangan hyvän asennon sekä lievittämään kipua ja kipua. paine.
✔ YKSINKERTAINEN JA TEHOKAS: Kaulan helpottaminen vie vain 10 minuuttia. Auttaa palauttamaan oikean kohdunkaulan kaarevuuden jatkuvassa käytössä. Vetoniska voi auttaa toipumaan jännityksestä ja stressiin liittyvistä ongelmista, mukaan lukien päänsärky, kohdunkaulan oireyhtymä, kallon pohjan jännitys (kuten solmitut lihakset) ja TMJ.
✔ ERITTÄIN KESTÄVÄ: Valmistettu tiheästi elastisesta itsestään kuoriutuvasta vaahdosta, joka on kiinteää ja vahvaa ja tarjoaa kiinteän ja kevyen pohjan. Hierontatyynyä ei ole helppo muuttaa muotoaan ja se voi antaa vahvan tuen kohdunkaulan selkärangalle. Sitä voidaan käyttää kovilla pinnoilla, kuten ulkona tasaisella alustalla, ja sitä voidaan käyttää myös pehmeillä pinnoilla, kuten sohvilla, sängyillä tai joogamatoilla.
✔ MUKAVA & KEVYT: Spine™ on erittäin kevyt, vain 300 g. Voit kuljettaa sitä helposti mukana työskennellessäsi tai matkustaessasi lievittääksesi niskaväsymystä. Se on myös valmistettu korkealaatuisesta materiaalista, joka takaa pitkän käyttöiän eikä muodostunut.
Miten käytät sitä?
- Etsi rauhallinen paikka, jossa voit makuulla tai istua noin 10 minuuttia. Tämä voi olla sängyllä, sohvalla, lattialla tai lepotuolilla.
- Paikanna laitteen niskatuki niskan keskeltä. Aloita kevyellä vedolla (kupera puoli pään alla).
- Aseta laite varovasti ylös tai alas selkärankaa pitkin löytääksesi mukavimman niskan asennon. Taivuta polviasi ja laita kätesi pään viereen.
- Kun tunnet olosi mukavaksi, anna niskasi asettua syvemmälle tukeen. Hidas syvähengitys auttaa rentoutumaan.
- Huomaa, kuinka tuki vahvistaa ryhtiäsi. Voit havaita tässä vaiheessa, että olet vapauttamassa jännitystä.
- Saatat huomata, että niska, ansoja ja olkapäälihakset rentoutuvat entisestään ja ryhtisi tasaantuu.
- Aseta kevyesti muutaman minuutin välein paikallisen väsymyksen estämiseksi. Tarvittaessa voit ottaa tehtäväsi uudelleen.
- Kuten mikä tahansa uusi harjoitus, aloita hitaasti. Käytä hellävaraista tukitasoa 5 minuutin ajan ja arvioi sitten uudelleen, voitko käyttää sitä vielä 5 minuuttia. Edisty vähitellen, kun tunnet olosi mukavaksi.
- Jos sinusta tuntuu, että voit käyttää enemmän niskatukea, käytä vahvaa niskatukea (kovera puoli pään alla).
- HUOMAA: Aluksi saatat tuntea lievää epämukavuutta, kun lihaksesi ja nivelesi sopeutuvat uusiin asentoihinsa. Jos tunnet kipua, lopeta laitteen käyttö ja ota yhteyttä terveydenhuollon ammattilaiseen.
- Tämä tuote on vedenpitävä. Jos havaitset hajua, käytä lämmintä vettä nestesaippualla tai mitä tahansa kotona tai terveydenhuollossa yleisesti käytettyä desinfiointiainetta ja aseta se hyvin ilmastoituun tilaan 24–48 tunniksi.